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最便宜代怀孕价格:昆明11大用品 孕期女性必备哦

发布时间:2018-11-26 点击量:

最便宜代怀孕价格:昆明11大用品 孕期女性必备哦

  怀孕是一件大事,孕期的各方面都应该做好准备,在孕期女性要穿宽松的衣服,适合的内衣、舒适的鞋子,所以孕妇必备用品清单是每个孕妈都应该知道的,只要提前准备好了这些东西等肚子打起来才不会手忙脚乱。那么孕妇必备用品清单到底要准备哪些东西呢?

  孕妇必备用品清单

  1、孕妇服

  孕期期间,准妈妈们的身材会发生很大的变化,添置专门的孕妇装,既可以扮倩自己,又可以为宝宝提供一个宽松舒适的成长空间。选择孕妇装时应选择柔软舒适的天然面料,最好直接到专卖店选购。另外,在整个孕期中体重增加正常的准妈妈胸下围会增加8-9厘米,腰围也会增加20-23厘米,选择有可调节设计的孕妇装,如在相应部位配有松紧带或者不同距离的纽扣,准妈妈就不必随着宝宝的长大而不停地更换衣服。

  2、孕妇内衣

  怀孕过程中,准妈妈们的身体会因为荷尔蒙变化,乳房越来越“丰满”,肚子渐渐的隆起来,有些妈妈还出现了“下肢水肿”等现象,有些改变都需要专门购买孕期内衣,包括孕期、孕妇、托腹带、托腹裤、弹性裤袜以及卫生衣裤等。孕妇内衣的材质应为纯棉的,最好也有相应的可调节设计。怀孕五、六个月左右,有的孕妈妈会觉得肚子有下坠感、有腿部水肿、静脉曲张等状况,这时可以考虑穿着托腹带、托腹裤或孕妇裤袜来缓解不适。

  3、防辐射服

  尽管最近由于央视事件的报道,防辐射服受到及的广泛怀疑,但央视的新闻后也遭到很多专家和学者的反驳与质疑,近期又出现了“科鲁兹电磁辐射超变电站30倍”的事情,让我们对周围恶劣的电磁辐射不能掉以轻心。研究表明,辐射是危害母婴健康的一大天敌,处于高辐射的里,会增加流产以及畸胎发生的可能性。所以,准妈妈们选择适当的防辐射服来屏蔽辐射对胎宝宝可能带来的危害。采购防辐射服时,结合专家的,尤其要注意两点:1.尽量选择品质过硬、品牌可靠的厂家的产品,例如市面上的康乐坊防辐射服、优加防辐射服、奇妮防辐射服等都是不错的选择。2.注意面料的选择,银纤维织成的布料的防护性能要大大优于涂层、不锈钢金属等面料,当然价格也较贵,选择金属纤维和银纤维两种最常用的材质。

  4、昆明怀孕合适的鞋

  孕期中,孕妇的双脚要支撑从来没有过的、不断增加的体重,到后期很多准妈妈还会出现脚部水肿,腰酸背疼的问题。这种情况下,准妈妈买鞋时,考虑如下要点:1、脚跟高度最好不超过一寸以上,以免重心不稳,增加行走负担。但也最好不要完全平底,适当高度可以修正准妈妈后倾的姿势;2、选择透气的材质;3、根据脚的大小变化来买鞋子,不能“凑合”;4、防滑;5、尽量不买系带的鞋,而是选择有贴、松紧带的鞋。

  5、孕期保健品

  孕妇孕期营养素的合理摄入,直接关系到孕妇的健康和胎儿的正常发育。孕妇不但要维持本身的营养需要,还要对胎儿日益增加的营养供给。所以需要更多的热量和多种营养素。而怀孕的时间段不同所补充的身体所需的营养侧重点是不一样的,所以保健品也在医生的指导下服用。

  6、孕妇护肤品

  对于孕期的护肤品来说,选择一款安全、健康、不含有任何添加剂成分的护肤品是可以的,宝宝的健康和妈妈的美丽可以兼得。

  7、孕妇床上用品

  停经后嗜睡是早孕反应的表现之一,也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到,从而少得病,对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息,就必须给孕妇提供符合孕期使用的床上用品。

  8、孕妇奶粉

  孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。

  9、孕期专用营养补剂

  孕期里营养是个大问题,直接关系着孕妇及腹中宝宝的健康。中国营养学会推荐孕妇每天应摄入钙1500毫克,每日蛋白质供给量为80-90克。除此之外,确保无机盐和维生素的供给,适当增加热量,多吃纤维素以防止腹泻或便秘。专家特别提醒:不要喝碳酸饮料,少吃西式点心等。此时营养素的补充应以食补为主。如果在检查时查出缺少某种营养素,或者出现不舒适就诊时发现缺乏某种营养素,甚至是一些身体素质较差的准妈妈们,可以服用相应剂量的孕妇专用营养补剂,但最好是在医生的指导下服用。

  10、体重秤

  昆明怀孕怀孕之后,测量体重就变成了一项重要功课,体重增长过快和过慢都不好,所以体重秤是准妈妈们的必备“装备”。妊娠期体重增长范围可参考以下指标:

  体质指数BIM=体重(Kg)/身高(M)

  孕前BIM值在18-24者:体重增加范围11.5-16Kg

  孕前BIM24者:体重增加范围7-11.5Kg

  总体来说,孕期体重平均增长应该在12.5Kg左右。第7个月是体重增加最快的时期。妊娠前半期体重增加占增加总量的1/3;后半期占增加总量的2/3。即怀孕1-12周,增加2-3Kg;怀孕13-28周,增加4-5Kg;怀孕29-40周,增加5-5.5Kg。

  11、睡眠枕或侧卧垫

  随着胎龄的增加,胎宝宝体积越来越大,孕妇腹部逐渐隆起,睡眠时难以找到一个合适的姿势。尤其到了孕晚期,翻个身都不容易,睡眠就更困难了。这时,准妈妈可以购置一款用的靠枕,它可贴合你的身体曲线,马蹄形部分可支撑你的头部,调整到正确的厚度。长条部分支撑你的背部和腹部。末端弯曲和两膝间卷起,可支撑你背部下方,保持大腿上方分开,这样你可以保持舒适、凉爽。等宝宝出生后,你就可以在哺乳时,把孩子方在这个靠垫上,可提供良好的支撑。

  以上就是关于孕妇用品的介绍,怀孕初期孕妈一定要注意自己的身体,不要做重活,避免外出奔波,注意饮食的调理。

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